5 سوال خوب است در مورد آپنه خواب بپرسید
اگر فرد باردار باشد، تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد یا فرد در طول تشنج آسیب ببیند، ممکن است 911 باشد. اگر تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد، فرد در حال ورود به حالتی است که به عنوان وضعیت اپیلکتوس شناخته می شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. برای یک ناظر، فردی که یک تشنج کانونی پیچیده را تجربه می کند ممکن است رفتارهای تکراری از جمله تکان دادن، پلک زدن یا راه رفتن در یک دایره انجام دهد. کارهای زیادی وجود دارد که نمی دانید ممکن است در هنگام خواب انجام دهید. معمولا دندان قروچه را می توان با یک محافظ دندان درمان کرد. این ممکن است به اندازه کافی بی گناه به نظر برسد، اما می تواند منجر به عواقب طولانی مدتی مانند سردردهای مداوم، کمردرد، فشار خون بالا و البته مشکلات دندانی فراوان شود. اگر درمان نشود می تواند بسیار جدی باشد، بنابراین اگر مشکوک هستید که از آپنه خواب رنج می برید، از شما می خواهم که با پزشک مشورت کنید. این بیماری در افرادی که اضافه وزن دارند، گرفتگی بینی دارند یا افرادی که سیگار می کشند یا الکل مصرف می کنند دیده می شود.
اگرچه این تشنج ها ممکن است سریع باشند، اما می توانند باعث افتادن ناگهانی و در نتیجه آسیب بیشتر شوند. علاوه بر این، شکاف کام، باریک شدن ماهیچه های گلو یا آدنوئیدهای بسیار بزرگ و سایر ویژگی های فیزیکی ممکن است خروپف خواب را یک امر ارثی کند. ما گزینه های متعددی را به ارائه دهندگان ارجاع دهنده ارائه می دهیم تا فرآیند ارجاع را آسان کنیم. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما طبق آزمایشگاه‌های خواب، اکثر بیماران برای به خواب رفتن مشکل زیادی ندارند – یا حداقل مشکلات زیادی در رابطه با الکترودها و سایر دستگاه‌های عجیب دخیل در این فرآیند دارند. اگر بیمار یا درد دارید، برای به خواب رفتن و خواب ماندن در طول شب مشکل تری خواهید داشت. همانطور که از نام آن پیداست، تشنج‌های میوکلونیک این وضعیت را تعریف می‌کنند، اگرچه تشنج تونیک-کلونیک یا غیبت نیز ممکن است. در این حالت راه هوایی در هنگام خواب فرو می ریزد یا مسدود می شود. هنگامی که از خواب بیدار می شوید، عضلات گلو و زبان شما فعال می شوند و راه هوایی شما بزرگ می شود. برای انجام این آزمایش، پزشکان الکترودهایی را در نقاط مختلف سر قرار می دهند و امواج مغزی را زیر نظر می گیرند. 5 سوال خوب است در مورد آپنه خواب بپرسید
5 سوال خوب است در مورد آپنه خواب بپرسید
اگر فرد باردار باشد، تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد یا فرد در طول تشنج آسیب ببیند، ممکن است 911 باشد. اگر تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد، فرد در حال ورود به حالتی است که به عنوان وضعیت اپیلکتوس شناخته می شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. برای یک ناظر، فردی که یک تشنج کانونی پیچیده را تجربه می کند ممکن است رفتارهای تکراری از جمله تکان دادن، پلک زدن یا راه رفتن در یک دایره انجام دهد. کارهای زیادی وجود دارد که نمی دانید ممکن است در هنگام خواب انجام دهید. معمولا دندان قروچه را می توان با یک محافظ دندان درمان کرد. این ممکن است به اندازه کافی بی گناه به نظر برسد، اما می تواند منجر به عواقب طولانی مدتی مانند سردردهای مداوم، کمردرد، فشار خون بالا و البته مشکلات دندانی فراوان شود. اگر درمان نشود می تواند بسیار جدی باشد، بنابراین اگر مشکوک هستید که از آپنه خواب رنج می برید، از شما می خواهم که با پزشک مشورت کنید. این بیماری در افرادی که اضافه وزن دارند، گرفتگی بینی دارند یا افرادی که سیگار می کشند یا الکل مصرف می کنند دیده می شود.
اگرچه این تشنج ها ممکن است سریع باشند، اما می توانند باعث افتادن ناگهانی و در نتیجه آسیب بیشتر شوند. علاوه بر این، شکاف کام، باریک شدن ماهیچه های گلو یا آدنوئیدهای بسیار بزرگ و سایر ویژگی های فیزیکی ممکن است خروپف خواب را یک امر ارثی کند. ما گزینه های متعددی را به ارائه دهندگان ارجاع دهنده ارائه می دهیم تا فرآیند ارجاع را آسان کنیم. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما طبق آزمایشگاه‌های خواب، اکثر بیماران برای به خواب رفتن مشکل زیادی ندارند – یا حداقل مشکلات زیادی در رابطه با الکترودها و سایر دستگاه‌های عجیب دخیل در این فرآیند دارند. اگر بیمار یا درد دارید، برای به خواب رفتن و خواب ماندن در طول شب مشکل تری خواهید داشت. همانطور که از نام آن پیداست، تشنج‌های میوکلونیک این وضعیت را تعریف می‌کنند، اگرچه تشنج تونیک-کلونیک یا غیبت نیز ممکن است. در این حالت راه هوایی در هنگام خواب فرو می ریزد یا مسدود می شود. هنگامی که از خواب بیدار می شوید، عضلات گلو و زبان شما فعال می شوند و راه هوایی شما بزرگ می شود. برای انجام این آزمایش، پزشکان الکترودهایی را در نقاط مختلف سر قرار می دهند و امواج مغزی را زیر نظر می گیرند.
پزشکان تشنج ها را به دو گروه بزرگ تقسیم می کنند: تشنج کانونی (که گاهی اوقات تشنج جزئی نامیده می شود) و تشنج عمومی. پزشکان با بررسی سن بیمار و انواع تشنج‌های متحمل شده و همچنین آزمایش‌های تشخیصی (که در بخش بعدی در مورد آن صحبت خواهیم کرد) تعیین می‌کنند که فرد چه نوع تشنجی دارد. برای جلوگیری از خفگی فرد را به پهلو بغلتانید، اما سعی نکنید چیزی را مانند قاشق در دهان بگذارید. ممکن است به نظر برسد که فرد شوکه شده است. فرد به سرعت سفت می شود، هوشیاری خود را از دست می دهد و سپس با تکان های مکرر دست ها و پاها تشنج می کند. سپس می توانید تصمیم بگیرید که با چه کسی تماس بگیرید. این تشنج ها فقط چند ثانیه طول می کشد و سپس کودک تقریباً به سرعت قبل فعالیت خود را از سر می گیرد. مثل این است که کودک به فضا خیره شده است، اگرچه پلک ها ممکن است تکان بخورند و عضلات ممکن است منقبض شوند. ماهیچه ها در هنگام خواب راحت تر از ساعات بیداری می شوند.
خواب قطع شده ناشی از آپنه خواب بر قلب و بدن شما فشار وارد می کند. همچنین ممکن است فرد خروپف کند، اگرچه این علائم بیشتر از آپنه خواب مرکزی نشانه آپنه انسدادی خواب است. تا زمانی که تشنج تمام شود در کنار او بمانید و تا بهبودی او از تشنج صبور باشید. من دو زبانه هستم (انگلیسی/اسپانیایی)، بنابراین درمان را به هر زبانی که بیمار ترجیح می دهد انجام می دهم. درمان آپنه خواب جراحی به عنوان گزینه نهایی نگه داشته می شود. یکی از ساده ترین و موثرترین راه های مقابله با آپنه خواب استفاده از ماسک خواب است. اگر همسرتان در خوابیدن به پهلو مشکل دارد، از بالش برای نگه داشتن او استفاده کنید یا یک توپ تنیس زیر پیراهن او در وسط پشت قرار دهید تا به او یادآوری کنید که برگردد. ورق بزنید تا متوجه شوید. اما در بین این دو گروه، هنوز طیف وسیعی از انواع تشنج وجود دارد که به نوبه خود طیف وسیعی از احساسات را ایجاد می کند.
اگر فرد باردار باشد، تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد یا فرد در طول تشنج آسیب ببیند، ممکن است 911 باشد. اگر تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد، فرد در حال ورود به حالتی است که به عنوان وضعیت اپیلکتوس شناخته می شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. برای یک ناظر، فردی که یک تشنج کانونی پیچیده را تجربه می کند ممکن است رفتارهای تکراری از جمله تکان دادن، پلک زدن یا راه رفتن در یک دایره انجام دهد. کارهای زیادی وجود دارد که نمی دانید ممکن است در هنگام خواب انجام دهید. معمولا دندان قروچه را می توان با یک محافظ دندان درمان کرد. این ممکن است به اندازه کافی بی گناه به نظر برسد، اما می تواند منجر به عواقب طولانی مدتی مانند سردردهای مداوم، کمردرد، فشار خون بالا و البته مشکلات دندانی فراوان شود. اگر درمان نشود می تواند بسیار جدی باشد، بنابراین اگر مشکوک هستید که از آپنه خواب رنج می برید، از شما می خواهم که با پزشک مشورت کنید. این بیماری در افرادی که اضافه وزن دارند، گرفتگی بینی دارند یا افرادی که سیگار می کشند یا الکل مصرف می کنند دیده می شود.
اگرچه این تشنج ها ممکن است سریع باشند، اما می توانند باعث افتادن ناگهانی و در نتیجه آسیب بیشتر شوند. علاوه بر این، شکاف کام، باریک شدن ماهیچه های گلو یا آدنوئیدهای بسیار بزرگ و سایر ویژگی های فیزیکی ممکن است خروپف خواب را یک امر ارثی کند. ما گزینه های متعددی را به ارائه دهندگان ارجاع دهنده ارائه می دهیم تا فرآیند ارجاع را آسان کنیم. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما طبق آزمایشگاه‌های خواب، اکثر بیماران برای به خواب رفتن مشکل زیادی ندارند – یا حداقل مشکلات زیادی در رابطه با الکترودها و سایر دستگاه‌های عجیب دخیل در این فرآیند دارند. اگر بیمار یا درد دارید، برای به خواب رفتن و خواب ماندن در طول شب مشکل تری خواهید داشت. همانطور که از نام آن پیداست، تشنج‌های میوکلونیک این وضعیت را تعریف می‌کنند، اگرچه تشنج تونیک-کلونیک یا غیبت نیز ممکن است. در این حالت راه هوایی در هنگام خواب فرو می ریزد یا مسدود می شود. هنگامی که از خواب بیدار می شوید، عضلات گلو و زبان شما فعال می شوند و راه هوایی شما بزرگ می شود. برای انجام این آزمایش، پزشکان الکترودهایی را در نقاط مختلف سر قرار می دهند و امواج مغزی را زیر نظر می گیرند.
پزشکان تشنج ها را به دو گروه بزرگ تقسیم می کنند: تشنج کانونی (که گاهی اوقات تشنج جزئی نامیده می شود) و تشنج عمومی. پزشکان با بررسی سن بیمار و انواع تشنج‌های متحمل شده و همچنین آزمایش‌های تشخیصی (که در بخش بعدی در مورد آن صحبت خواهیم کرد) تعیین می‌کنند که فرد چه نوع تشنجی دارد. برای جلوگیری از خفگی فرد را به پهلو بغلتانید، اما سعی نکنید چیزی را مانند قاشق در دهان بگذارید. ممکن است به نظر برسد که فرد شوکه شده است. فرد به سرعت سفت می شود، هوشیاری خود را از دست می دهد و سپس با تکان های مکرر دست ها و پاها تشنج می کند. سپس می توانید تصمیم بگیرید که با چه کسی تماس بگیرید. این تشنج ها فقط چند ثانیه طول می کشد و سپس کودک تقریباً به سرعت قبل فعالیت خود را از سر می گیرد. مثل این است که کودک به فضا خیره شده است، اگرچه پلک ها ممکن است تکان بخورند و عضلات ممکن است منقبض شوند. ماهیچه ها در هنگام خواب راحت تر از ساعات بیداری می شوند.
خواب قطع شده ناشی از آپنه خواب بر قلب و بدن شما فشار وارد می کند. همچنین ممکن است فرد خروپف کند، اگرچه این علائم بیشتر از آپنه خواب مرکزی نشانه آپنه انسدادی خواب است. تا زمانی که تشنج تمام شود در کنار او بمانید و تا بهبودی او از تشنج صبور باشید. من دو زبانه هستم (انگلیسی/اسپانیایی)، بنابراین درمان را به هر زبانی که بیمار ترجیح می دهد انجام می دهم. درمان آپنه خواب جراحی به عنوان گزینه نهایی نگه داشته می شود. یکی از ساده ترین و موثرترین راه های مقابله با آپنه خواب استفاده از ماسک خواب است. اگر همسرتان در خوابیدن به پهلو مشکل دارد، از بالش برای نگه داشتن او استفاده کنید یا یک توپ تنیس زیر پیراهن او در وسط پشت قرار دهید تا به او یادآوری کنید که برگردد. ورق بزنید تا متوجه شوید. اما در بین این دو گروه، هنوز طیف وسیعی از انواع تشنج وجود دارد که به نوبه خود طیف وسیعی از احساسات را ایجاد می کند. 5 سوال خوب است در مورد آپنه خواب بپرسید
اگر فرد باردار باشد، تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد یا فرد در طول تشنج آسیب ببیند، ممکن است 911 باشد. اگر تشنج بیش از پنج دقیقه طول بکشد، فرد در حال ورود به حالتی است که به عنوان وضعیت اپیلکتوس شناخته می شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. برای یک ناظر، فردی که یک تشنج کانونی پیچیده را تجربه می کند ممکن است رفتارهای تکراری از جمله تکان دادن، پلک زدن یا راه رفتن در یک دایره انجام دهد. کارهای زیادی وجود دارد که نمی دانید ممکن است در هنگام خواب انجام دهید. معمولا دندان قروچه را می توان با یک محافظ دندان درمان کرد. این ممکن است به اندازه کافی بی گناه به نظر برسد، اما می تواند منجر به عواقب طولانی مدتی مانند سردردهای مداوم، کمردرد، فشار خون بالا و البته مشکلات دندانی فراوان شود. اگر درمان نشود می تواند بسیار جدی باشد، بنابراین اگر مشکوک هستید که از آپنه خواب رنج می برید، از شما می خواهم که با پزشک مشورت کنید. این بیماری در افرادی که اضافه وزن دارند، گرفتگی بینی دارند یا افرادی که سیگار می کشند یا الکل مصرف می کنند دیده می شود.
5 سوال خوب است در مورد آپنه خواب بپرسید
